تطبيق ستة حزمة في 30 يومًا - تمرين عضلات البطن - Six Pack in 30 Days - Abs Workout
تريد أن تفقد الدهون في البطن والحصول على ستة حزمة القيمة المطلقة لفصل الصيف؟ ابدأ في نحت عضلات بطنك باستخدام تطبيق تمرين عضلات البطن الفعال للغاية. التدريبات مناسبة لجميع المستويات ، ويمكنك القيام بها بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت. بضع دقائق فقط في اليوم للحصول على عضلات البطن التي كنت تحلم بها!
خطة
التمرين بمستويات مختلفة تفقد دهون البطن ، عضلات الصخور الصلبة و عضلات البطن الستة - تساعدك هذه المستويات الثلاثة من خطط التمرين على فقدان دهون البطن وبناء عضلات البطن خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا ، يمكنك العثور على التدريبات المناسبة لك. يتم إعداد تمارين مختلفة كل يوم لإبقائها منتعشة ومثيرة.
30 يومًا من إجراءات التمرين
سيتم تحقيق نتائج مذهلة في وقت سابق بمجرد تحديد هدف واضح. يساعدك 6 Pack Abs - Abs Workout على تحديد أهداف التمرين من خلال توفير إجراءات تمرين منهجية وعلمية لمدة 30 يومًا. جميع التمارين مجانية ويمكن أن تساعدك على حرق دهون البطن وكذلك شد عضلات بطنك. تزداد شدة التمرين تدريجيًا ، لذلك يمكنك بسهولة ممارسة الرياضة عادة. مدربك
الشخصي في المنزل
هل توظيف مدرب شخصي مكلف للغاية؟ ليس لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ 6 Pack Abs - Abs Workout هو مدربك الشخصي في المنزل. استنادًا إلى مبدأ التدريب على الدوائر عالية الكثافة ، تكون هذه التمارين فعالة مثل تمارين الصالة الرياضية.
الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو
6 Pack Abs - تم إثبات تمرين عضلات البطن بشكل علمي للمساعدة في تقوية جميع عضلات البطن. مع الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو ، يمكنك التأكد من تنفيذ كل تمرين بأمان وفعالية.
الميزات
* روتين تمرين لمدة 30 يومًا لستعضلات بطن وجسم أقوى * تدريب مذهل لإدارة الوزن وبناء العضلات
* زيادة كثافة التمرين خطوة بخطوة
* تخصيص تذكيرات التمرين
* تسجيل تقدم التدريب تلقائيًا
* مناسب للجميع والمبتدئين والمحترفين الرجال والنساء والمراهقون وكبار السن
تمرين في المنزل
يستغرق بضع دقائق في اليوم للحصول على عضلات بطن مع تمريننا في المنزل. لا حاجة للمعدات ، فقط استخدم وزن جسمك لممارسة الرياضة في المنزل.
حرق الدهون في البطن
هذا التطبيق لديه تمارين حرق الدهون في البطن ، وتجريب الأساسية ، وفقد تجريب الدهون في البطن. أثبتت هذه التدريبات حرق الدهون في البطن ، وتجريب الأساسية ، وفقدان الدهون في البطن للمساعدة في بناء عضلات البطن. عرق مع تجريب الأساسية وفقد تجريب الدهون في البطن!
تجريب المنزل بدون معدات
يمكنك استخدام تطبيق التمارين المنزلية هذا في أي مكان ، لأن كل هذه التمارين المنزلية لا تحتاج إلى معدات.
تمارين منزلية للرجال
هل تريد تمارين منزلية فعالة للرجال؟ نحن نقدم تدريبات منزلية مختلفة للرجال. ثبت أن التمرين المنزلي للرجال يساعدك على الحصول على عضلات بطن في وقت قصير. ستجد التمرين المنزلي للرجال الأكثر ملاءمة لك. جرب تمريننا المنزلي للرجال الآن!
تدريبات حرق الدهون وتمارين هايت
أفضل تمارين حرق الدهون والتدريبات عالية الجودة لشكل الجسم. حرق السعرات الحرارية مع تمارين حرق الدهون ، والجمع مع تمارين hiit للحصول على أفضل النتائج.
مدرب اللياقة البدنية
Comments
Post a Comment